🗣️
Accéder à la discussion
Il n’est pas toujours évident de déterminer quel type de gras du ventre on a. Je te donne ici les signes qui montrent si tu es plutôt de type 1 ou de type 2. En fonction de l’une ou de l’autre, tu l’as ressenti, le mecanisme de la perte de masse grasse sera personnalisée et différente
dis moi en commentaire quel type de ventre tu as après avoir visionné la vidéo et surtout si tu veux encore aller plus loin écris ERREURS en commentaire et si vous êtes nombreux à savoir ce qui pourrait freiner votre objectif, je ferai une autre vidéo sur les erreurs les plus fréquentes la semaine prochaine 🐲